PSY

Auto-hypnose

Prenez le contrôle de vous même

L’auto-hypnose est un état de fonctionnement normal du cerveau. Il est même vraisemblable que nous soyons plus souvent dans cet état de transe que dans notre état de veille habituel.

Sous hypnose, il apparaît que notre cerveau est beaucoup plus performant, si si..

Est-il alors possible de provoquer cet état pour en retirer un maximum de bénéfices ?

Objectifs:

#Intégrer les fondamentaux de l’hypnose Ericksonienne

#Maîtriser les principaux protocoles d’auto-hypnose

#Pratiquer l’auto-hypnose en fonction de ses objectifs